Forfatter:Harald Kalager

Hei!
Lørdag 5. september arrangerer Ganddal IL KM i stafett i Vigreskogen ved Nærbø. Det er stafettklasser for alle fra 11 år (født i 2009) og eldre, og individuelle klasser for yngre løpere og nybegynnere. Alle som ønsker å løpe på et av Stavanger OK sine lag må melde seg på her.
Påmeldingsfristen er førstkommende søndag, 30. august. Etter det vil sportslig utvalg melde på lag og fordele etapper.
Håper det blir mange lag fra Stavanger!

Intervalltreningene for ungdom og voksne fortsetter på torsdager fra og med torsdag 09.01.2020. Oppmøte er kl. 17.30 på Tjensvoll skole. Plan for alle treningene vil om kort tid legges ut her på hjemmesida under fanen «Fellestrening». I tillegg vil planen legges ut i facebookgruppa «Stavanger OK medlemmer», alle oppfordres til å bli medlem der.

Torsdag 17.10 starter vi med intervalltrening for ungdom og voksne med oppmøte på Tjensvoll skole kl. 17.30. Se intervallplanen som er lagt ut under fanen FELLESTRENING for detaljer om hver trening.

Hei! Torsdagens trening for ungdom og voksne blir på Lauvåskartet (her). Felles kjøring fra Havhesten barnehage kl. 17.30. Husk kartplast.

Hei! Siden det ikke er løp i kretsen denne helga er det satt opp felles løpetur på treningsplanen for ungdom og voksne i morgen (22.09). Oppmøte kl. 11 her: https://www.google.no/maps/dir//58.8754733,5.6006505/@58.8744555,5.5999711,870m/data=!3m1!1e3!4m2!4m1!3e0 Vi løper langs strendene sørover. Kommenter på facebook hvis du kommer.

Hei! Det blir en endring i treningsplanen for ungdom og voksne denne uka også. Torsdagens o-tekniske økt blir i Ølbergskogen (her) og ikke på Krossberg som først satt opp. Det blir kjøring fra Havhesten barnehage kl. 17.30.

Hei! Torsdagens trening for ungdom/voksne har blitt flyttet fra Ølbergskogen til Nylund Skole. Det blir gjenbruk av løypene fra sprinttreninga på sprintligaen i vår. Oppmøte kl. 17.30 ved Havhesten barnehage for felles kjøring eller direkte ved Nylund skole.

Treninga for ungdom og voksne torsdag 05.09 er på Eltravågkartet ved Hommersåk. Kartet over oppmøtesteder under fanen «Fellestrening» er oppdatert. Felles kjøring fra Havhesten barnehage kl. 17.30.

Høstens treningsplan for ungdom og voksne er lagt ut under «Felletrening» i menyen over. Kartet med oppmøtesteder er oppdatert med oppmøtested for treninga torsdag 22.08. Øvrige oppmøtesteder vil også legges inn på kartet.

KM stafett arrangeres av Sandnes IL ved Dale søndag 25.08. Det er opprettet intern påmelding til KM stafett i eventor: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3222. Meld dere på der, så tar sportslig utvalg ut lag. Dere som allerede har meldt dere på direkte på løpspåmeldinga må melde seg på den interne påmeldinga også. Frist mandag 19.08.

Trening for ungdom/voksne 30.05: Oppmøte på Dalsnuten P-plass kl. 18.00. Felles kjøring fra Havhesten barnehage 17.30.

Trening torsdag 23.05 for ungdom/voksne kl. 18.00 fra parkeringsplassen før Alsvik natursenter, her. Kjøring fra Havhesten barnehage kl. 17.30.

Det er opprettet interne påmeldinger til vårens stafetter på klubbaktivitetsida på eventor:
https://eventor.orientering.no/Activities?organisationId=324 .

Stafett er gøy! Håper mange blir med på en eller flere stafetter i løpet av våren.

Sportslig utvalg melder på lag og fordeler etapper.