Kategori:Orientering

Koronarestriksjonene fortsetter og vi har laget en løype for egentrening i Sørmarka. Det henger refleks på postene ut uka, så denne egner seg godt til en nattøkt. Anbefaler piggsko. God tur og lykke til!

Vi kaller inn til årsmøte torsdag 11. februar kl 17:30. Dessverre vil det ikke være mulig å avholde møtet som vanlig, så i år blir møtet på nett.

Innbydelsen finner du vedlagt: Innkalling til årsmøte sesongen 2020

Mer informasjon om gjennomføring suppleres her etterhvert med videoanvisning for å kunne være med her.

Vi kan ikke arrangere årets juleløp helt som vanlig, men juleløp blir det med forskjell at det ikke blir vanlig stempling på postene eller klementiner i mål og løperen registrerer selv tiden sin på denne siden etter løpet. Resultatliste fra egenregistreringer legges ut nyttårsaften.

Det er trukket 3 premier blant deltakerene som registrerte løpetiden innen kl 18:00 med gavekort på 400kr til hver:
-Arnfinn Rømuld
-Sigve Rygg Eikeland
-Gro Mariero
Vinnerende blir kontaktet på e-post.

Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/13833

Løypene er også mulig å ta som egentrening i UsynligO eller Livelox (Du kan løpe med UsynligO og automatisk få den inn i Livelox)

Innbydelse: http://www.o-klubb.no/wp-content/uploads/2020/12/2020-12-26_innbydelse.pdf

Kartene: Ekstra-Langløype, Langløype, Mellomløype, Kortløype, Nybegynnerløype

Registrering er avsluttet.

Nattløpet på Gausel som skulle vært 16. desember vil foregå som egentrening. Det er 3 løyper med postene merket med refleks. Det er ikke koder på postene. Det er også mulig å ta løypene på dagtid for dem som ønsker det.

Innbydelse finner du her:

Meld deg gjerne på i Eventor så vet vi noenlunde hvor mange som blir med 🙂

https://eventor.orientering.no/Events/Show/13834

Dette skulle vært det siste løpet i Høstkarusellen 2020. Selv om vi ikke får arrangere dette som løp er det likevel treningsløyper som alle som vil kan prøve seg på. Tiden må du ta selv enten med GPS og laste over på Livelox etter løpet, eller direkte med Livelox app på telefonen. Det er også mulig å bruke UsynligO på telefonen (Liveloxløp).

Postene står ute fra 12-19 desember. Det er ordinære postskjermer, men ingen kode.

Meld deg gjerne på i Eventor så har vi litt oversikt over hvem som blir med: https://eventor.orientering.no/Events/Show/13832

Det er fremdeles mulig å løpe løypene for løp nr 2 på Ulsnes. Det er ikke postmarkeringer ute lenger, men løypene ligger på Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/13831

For 5 år på rad arrangerer Stavanger Orienteringsklubb Julejakten i adventstiden. Her kan du ha et mål på kveldstur/treningstur/sykkeltur etc. og samtidig kunne vinne gavekort!

Julejakten har egen hjemmeside: https://julejakten.no

24 poster plassert i Stavangerområdet fordelt på 8 kart fra ligger ute fra 1. desember til julaften.
Alle stedene er lett tilgjengelige til fots, på sykkel, med barnevogn og i rullestol.
Postene vil ligge rett i nærheten av en lyskilde slik at det skal være mulig å få en fin tur på kveldstid også.

Spre informasjon om Julejakten, send gjerne videre / heng opp informasjonsoppslag: Oppslag

Postene vil i år stå ute tll nyttår slik at det er mulig om du ikke har fått med deg alle til jul å ta slutten i romjulen.

Selv om Sørmarkstafetten på grunn av skjerpede smittevernregler måtte flyttes til neste år blir det fremdeles mulig å få en god økt i Sørmarka.

Fra førstkommende lørdag og en uke vil det stå ute postskjermer i Sørmarka og 4 løyper å velge i.

Løypene er lagt ut i Livelox slik at du kan bruke både Livelox appen eller UsynligO appen. Bruker du UsynligO kan du få hint på hvor langt fra posten du er og lyd når du er på posten om du løper dette etter at postkjermene er samlet inn.

Meld deg gjerne på i Eventor så kan vi se omtrent hvor mange som er med: https://eventor.orientering.no/Events/Show/14048

Kart og innbydelse finner du enten under her eller i Eventor.

Lørdag 14. November går Sørmarksstafetten skulle Sørmakrstafetten gått av stabelen med et helt nytt konsept.

Men på grunn av strengere lokale smittevernregler må dessverre arrangementet flyttes til neste år. Vi kommer tilbake med mer informasjon om dette når vi kommer tilbake til lavere smittetall i regionen og enklere regler.

Høstens første torsdagsløp med oppmøte på Tjensvoll skole er førstkommende torsdag den 29. oktober. Start mellom 17:30 og 18:00 Det er 4 løyper å velge i. Lang, Mellom, Kort (C) og Rakett (Ny). Løypene varierer fra ca 5,5km på den lengste til ca 1,5km på den korteste. Vi setter opp en serie over de 6 løpene og kårer en vinner etter samme poengskala som i SO-cup
Meld deg på i Eventor, finn fram joggesko, refleksvest, lykt og møt opp.

https://eventor.orientering.no/Events/Show/13932

Løypefiler kan du laste ned om du velger lese videre

…
Fortsett å lese Torsdagsløp Oktober – 29. oktober 2020

Kretsen arrangerer flere kurs nå i høst, som vi håper at flere er interreserte i å delta på.

Det vil være 3 kurs:

Tirsdag 3. november – Løypetegning med PurplePen (også på nett)
Tirsdag 10. november – Løypeleggerkurs
Tirsdag 17. november – Tidtaking på o-løp – Etiming for nybegynnere

Kurset i løypetegning med PurplePen vil også være mulig å delta på via nett. Her vil vi gå gjennom hva som trengs for å tegne opplegg til treningsløp og o-løp. Kunnskapene fra dette kurset er forkrav til løypeleggerkurset uken etter. Løypeleggerkurset blir lagt opp som et løypeverksted og vi har fått med mange erfarne løypeleggere til å bidra. Tidtakerkurset har fokus på tidtaking på treninger og nærløp, men dekker det grunnleggende for kretsløp (som egentlig er enklere).

Påmelding til alle kursene gjøres i https://minidrett.nif.no/. Direktelenker finner du i innbydelsen.

Last ned innbydelsen her: Innbydelse kurs høsten 2020

…
Fortsett å lese Kurs i løypetegning, løypelggerkurs og tidtakingskurs

Årets treningssamling blir lørdag 31. oktober og søndag 1. november, ved «Huset» på Gramstad i Sandnes, kun 25 min å kjøre fra Stavanger. Informasjon om hytta og stedet finner du på denne linken: https://ut.no/hytte/101133/gramstad-hus. Selv om du kanskje har vært på Dalsnuten før, vil du her få oppleve området på en helt ny måte!

Dette er et sosialt tilbud om o-teknisk trening for alle aldre og nivå.

Aldersgruppe 8-19 år prioriteres på de 12 sengeplassene (5 soverom) for overnatting. Øvrige SO-medlemmer er velkomne til å delta på alle treninger og felles måltider lørdag og søndag.

Påmelding under klubbaktiviteter i eventor https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3712. Påmeldingen er åpen. Alle som skal delta må registreres (krav ifht smittesporing).

O-kids melder seg på i spond.

…
Fortsett å lese TRENINGSSAMLING HØST 31.10 – 1.11.2020

14. desember, 21. desember og 4. januar: Vi har ikke tilgang til gymsal på Madlavoll skole. Flytter derfor oppmøte til parkeringsplassen ved Ullandhaugtårnet kl 17.00! En time løpetrening, ingen felles styrke.

Ukentlig trening for ungdom/voksne fra 13 år. 11-12 år i følge med voksen.

Vi møtes ved Madlavoll skole kl 17:00 ferdig skiftet klar for løping. Vi løper intervall i Sørmarka, ca 1 time. Deretter går vi inn i gymsalen på skolen for sirkeltrening styrke + uttøying ca 1 time. Ta gjerne med inneklær/sko for et raskt skifte i det vi går inn.

Intervallene kjører vi på tid, ikke distanse (alle løper like lenge, ikke nødvendigvis like langt) slik at alle kan bli med uansett dagsform. Det blir variasjon fra uke til uke med kort / lang / bakke-intervall. Vi løper på så mykt og variert underlag vi kan ut fra hva dagslyset tillater.

Treningen er i samarbeid med Stavanger Skiklubb så deres ungdom er også invitert, og vi er heldig å få bruke gymsal de disponerer. Vi satser på det blir en god treningsgjeng. Velkommen!

Les mer på fellestreingssiden: http://www.o-klubb.no/?page_id=3649113

Trenere blir Tone og Harald.
Spørsmål? Ta kontakt på so.sport@o-klubb.no eller telefon 90548461

Selv om «Miljøsøndag» i kommunens regi er avlyst i år blir det likevel sprintorientering denne dagen. Samlingsplass er i år flyttet fra torget til Lervigtunet park. Denne gir et godt utgangspunkt for løyper i svært varierte områder.

Vi har forlenget ordinær påmeldingsfrist helt fram til lørdag kl 18:00 slik at ingen vil bli belastet etteranmeldingskontingent.

Påmelding til løpet gjøres som vanlig i Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/12200

Innbydelsen finner du her: Innbydelse

…
Fortsett å lese Velkommen til rankingløp i sprint på Storhaug søndag 20. september 2020

Velkommen til Klubbkamp/Ungdomscup/SO-cup på Kvernevik tirsdag 8. september 2020. Løpet går i boligområde og åpent kysterreng ut mot Nordsjøen på godt oppdatert sprintkart. Her er det mange detaljer slik at tilpasser man hastigheten til sitt nivå vil også A-løypene være gjennomførbare for alle.

Innbydelse til løpet: Innbydelse

Påmelding og informasjon på Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/12777

Vi håper mange blir med!

Velkommen

Bli med på familiedag med O-løp lørdag 12. september, da blir det Finn fram dag på Krossberg. (NB-rettet dato)

Familiedagen/Finn fram dagen er for nye medlemmer, gamle medlemmer, familie/venner og alle andre som har lyst å prøve seg på orientering.

Sted: Speidermarka ved Store Stokkavatn (klikk her for kart).

Det blir o-løp, grilling, speed-o for alle aldre og nivå.

Innbydelse finner du her:

Fellestreningene på torsdagene kl 17:30 er igang igjen. Treningene er tilpasset alle aldre og nivåer, slik at alle vil ha utbytte av disse. Plan for høstens treninger finner du på siden «Fellestreninger» som du finner i menyen over eller HER.

Det vil være utetrfninger fram til klokka bytter til vintertid, dvs ut oktober.

Hei!
Lørdag 5. september arrangerer Ganddal IL KM i stafett i Vigreskogen ved Nærbø. Det er stafettklasser for alle fra 11 år (født i 2009) og eldre, og individuelle klasser for yngre løpere og nybegynnere. Alle som ønsker å løpe på et av Stavanger OK sine lag må melde seg på her.
Påmeldingsfristen er førstkommende søndag, 30. august. Etter det vil sportslig utvalg melde på lag og fordele etapper.
Håper det blir mange lag fra Stavanger!

Ukas løype står ute fra 27. juli til 2 august og er på Gausel. Det er tre løypealternativer A-lang, A-kort og B/C løype.

Innbydelse/PM: Innbydelse

Last ned løpskart og skriv ut selv:

A-Lang , A-Kort, B-C

God tur!

Stavanger Orienteringsklubb arrangerer bedriftløp i Brekkeheia 19. august.

Start er lagt høyt opp på flaten før Kartavatnet, nesten 200m stigning på 2 km. Det meste av stigningen er da over for de fleste løypene. Kart med markert merket løype fra samlingsplass til start: Veg til start

Vil supplere med mer informasjon her når løpet nærmer seg.

Klikk på les mer for å se bilder fra løpsområdet etc.

…
Fortsett å lese Velkommen til Bedriftsløp R3, 19. august 2020 i Brekkeheia.

Det blir ikke 2-mannstafetter som vanlig om sommeren siden vi fremdeles ikke har anledning til å arrangere stafetter. Men det blir likevel bra treningsopplegg hele sommeren.
Treningsoppleggene blir stående ute hele uken og tidtaking gjøres med Livelox om du vil.

Løypene må du printe ut selv.
Det vil være litt forskjellig opplegg, men det er tilbud på alle nivå med løyper på A,B,C og Ny nivå hver gang.

Oversikt finner du i Eventor: Treninger i sommer
Foreløpig er ikke alle treningene lagt inn i Eventor, men kommer etterhvert som klubbene som er ansvarlige får lagt ut dette.

Om du er bortreist aktuell uke er det mulig å bruke Usynlig-O (Velg Livelox arrangement) til tidtaking og får da postmarkeringer på mobilen. Du kan da i etterkant eksportere ruten fra Usynlig-O og importere til Livelox i etterkant.

God sommer !