Kategori:Orientering

Det er mulig å bli med på Marsutgaven av torsdagsløpene selv om det ikke er satt ut poster i løypene. Tidtaking og markering av postdetaljer med «UsynligO»

Løypekartene printer du ut selv:

Har denne gang også lagt med en «postplukk» som du kan lage egne løyper av og fremdeles få markert postposisjonene.

Tidtakingen gjør du på mobilen med Appen «UsynligO» søk den opp i AppStore eller GooglePlay. Finn fram løpet enten på kartet eller i listen og velg den løypen du vil løpe. Når du er på startpunktet trykker du start. Du får noen sekunder å legge mobilen i lommen. Denne gir da beskjed med fanfare når du finner postene. (Husk å ha lydstyrken ganske høyt). Skulle du løpe deg bort er det mulig å få hint om avstand til posten og hvilken retning posten ligger i.

Det kan være nyttig å sjekke innstillingene på mobilen før du løper av gårde. Se om denne kan være til hjelp:

Minner igjen på at alle skal holde avstand til andre og at man ikke skal berøre postdetaljene slik at vi ikke øker smitterisiko for deg eller andre.

Ønsker alle en god tur !

NOF har sendt ut et skriv til klubbene med anbefalinger til klubbene med anbefalinger til aktiviteter. Turorientering er blandt aktiviteter som anbefales, det samme er individuelle treningsopplegg. Vi vil legge ut flere opplegg på både Usynlig-O og her på hjemmesiden for egentrening i tiden framover. Vi vil gjerne også arrangere «konkurranse» som den enkelte kan ta når de selv ønsker.

Les skrivet fra NOF her:

Heldigvis er vår idrett veldig individuell, noe som gjør at vi har mulighet til å trene for oss selv, så noen tips under (klikk i overskriften for å få opp alt):

…
Continue reading Tips til egentrening i disse Koronatider

«På bakgrunn av helsemyndighetenes føringer i den vanskelige koronasituasjonen ber Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité om at all idrett, treninger og konkurranser opphører med umiddelbar virkning. «

Dette vil si at det ikke blir treninger eller løp før situasjonen endres. Vi kommer med mer informasjon når dette blir tilgjengelig.

Trening på individuell basis er ikke berørt, men anbefaler at alle viser forsiktighet for å unngå smittefare. Unngå trening der det er flere andre.
Vi har en fordel med at vi driver en individuell idrett ofte langt fra andre, så det er mulighet å holde formen vedlike uten risiko.

Øyvind Egeskog har scannet 2 nye utklippsbøker. Disse og mange flere finner du på siden «Historikk». Denne finner du i menyen, eller direkte her: http://www.o-klubb.no/?page_id=7

Har du eldre utklipp eller løpskart mm som kan være interresant for andre kan vi legge det ut på denne siden.

Vedlagt er årsberetning for sesongen 2019 til Årsmøte 2020.

Årsberetning 2019

Årsmøtet er neste torsdag 5. mars kl 17.30 på Solborg folkehøgskole. Se tidligere post med innkalling: innkalling

Bilder fra Årsmøte og rekefesten er lagt inn under her. Klikk på overskriften i innlegget.

…
Continue reading Årsberetning sesongen 2019

Arrangementet er Avlyst.

Arrangøren melder i kveld at det blir BSC, med noen endringer: https://www.bergensprintcamp.com/covid-19
Overnatting for fellestur blir på Clarion Hotell Admiral.

Bergen Sprint Camp går av stabelen helgen 21-22. mars 2020. Vi reiser dit på felles kretssamling (fra 15 år). Ei fin helg å delta på for alle som vil bli bedre i sprint.

Påmelding til kretsturen (NB egen påmelding for løpene) finner du under klubbaktiviteter på Eventor:  https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3501

Varegg tilbyr sprintøkter av høy kvalitet i Bergen – denne gang også med innlagt World Ranking Event. Her blir det muligheter for å matche seg med løpere på toppnivå!

Tre løp:

1: Sprint (World Ranking Event)
2: Intervallsprint – 5 korte sløyfer(lørdag ettermiddag)
3: Finaler (søndag)

…
Continue reading Kretstur til Bergen sprintkamp 21.22. mars

Velkommen til vinterkarusell på Lauvås. Et tungt, o-teknisk krevende og spennende skogsterreng. Bildet på siden her er av en myr du passerer i langløypa. Les mer i innbydelsen: http://www.o-klubb.no/wp-content/uploads/2020/02/2020-03-07_Innb-Vinterkarusell_Lauvas.pdf

PM-er lagt ut her: PM

Påmelding i Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/12363

Nybegynnerløypa: http://www.o-klubb.no/wp-content/uploads/2020/02/Nybegynner.pdf
Kortløypa: http://www.o-klubb.no/wp-content/uploads/2020/02/Kort.pdf

Dersom noen har anledning til å hjelpe litt til med å være P-vakt eller samle inn poster etter løpet vil undertegnede være takknemlig. Gi tilbakemelding på e-post pal@o-klubb.no

Bilder fra terrenget klikk på overskriften.

…
Continue reading Vinterkarusell på Lauvås 7. mars 2020

Velkommen til nattløp på Vaulen badeplass. Kartet er nytt, utgitt i 2019. Kartet dekker nå et mye større område enn før, og samlingsplass vil være i enden av Nessflåtveien: https://goo.gl/maps/h3idyXGZ6Lns3xqG7

Området er avgrenset slik at også de som ikke har prøvd nattløp før kan prøve seg. Du trenger ikke en lykt på masse lumen for å kunne delta. Innbydelse finner du her:

https://eventor.orientering.no/Documents/Event/21256/Innbydelse

Påmelding som vanlig på Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/12141

Velkommen

Østmarka OK ønsker velkommen til Hovedløpet og O-landsleiren 31.juli – 5. august. Vi har lagt opp til spennende dager med løp og leir og håper klubber over hele landet legger til rette for at ungdommene kan ta turen til Lørenskog!

Her er presentasjon og program: http://www.o-klubb.no/wp-content/uploads/2020/02/hl2020-info.pdf

Vi vil også dele nyheter og informasjon på våre nettsider: http://www.ostmarkaok.no/hl2020/ og vi oppfordrer til å følge oss i sosiale medier; Instagram og Facebook. 

Har du spørsmål er du velkommen til å ta kontakt med Hans Olav Hygen på e-post: hohygen@gmail.com

Vi vil også være til stede på løp og arrangementer på Østlandet utover våren, så det er bare å ta kontakt med oss også der.

Velkommen til Lørenskog!

Selvfølgelig er det torsdagsløp siste torsdag i februar også selv om det er vinterferie. Vi forsøker denne gang med en ny vri på postene. Som vanlig ferdig printede kart, tidtaking med emitbrikker, men postmarkeringene blir markert med mobiltelefonen. Still opp med oppladet smarttelefon med «UsynligO» installert på forhånd
Du finner denne på AppStore og GooglePlay
Innbydelsen finner du her: http://www.o-klubb.no/wp-content/uploads/2020/02/2020-02-27_Innb-Torsdagslop_Februar.pdf
Og påmelding som vanlig på Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/12148

Det vil være vanlige postmarkeringer i nybegynnerløypa.

Løpene er avlyste på grunn av Korona smitterisiko.

Mange velger NordJysk 2-dagers som sesongstart. I år går løpene ved Skagen, hvor det er mange overnattingsmuligheter i nærheten av arena. Siden påmeldingskontingenten må være innbetalt innen fristen for at påmeldingene skal være gyldige må vi sette påmeldingsfristen for våre løpere til den 20. februar!

Hjemmesiden til arrangementet finner du her: https://nordjysk2dages.dk/jom3/

…
Continue reading NordJysk 2-dagers 13-15 mars 2020

Open Orienteering Mapper er et supert, gratis (Open Source) karttegneprogram som virker på Windows, Mac, Linux og Android.

Programmet kan lastes ned her: https://www.openorienteering.org

Programmet er enkelt i bruk, men har mange avanserte funksjoner, og bør være mer enn tilstrekkelig for de aller fleste. Det er også eksportmuligheter til Ocad, så man er ikke låst i et bestemt format. Programmet støtter bakgrunnskart og bilder som man forventer.

Kart tegnet i Mapper kan også brukes direkte i PurplePen som også støtter dette kartformatet. Siden Mapper leser OCAD kan du om du har behov gjøre endringer på kart i forbindelse med løp, kan du gjøre dette med Mapper uten behov for kostbar lisens.

NOF gjennomfører for tiden et «Skolekartprosjekt», og for unge (<24år) som vil lage skolekart er det støttemuligheter for dette. Søknadsfristen er neste uke (15. februar) så er det noen unge som til lage et skolekart i nærområdet gi tilbakemelding før dette.

Det er mange skoler i byen, så er det voksne som har lyst å prøve seg er det nok til alle 🙂

Har du spørsmål om skolekart eller trenger hjelp til å komme i gang ta kontakt med Pål B.

Velkommen til Vinterkarusell på Tastaveden lørdag 15. februar, med oppmøte på Tastaveden/Byfjord skole. Start mellom 13 og 14:00, men påmeldingsfrist er satt til kl 15, så alle bør klare å melde seg på i Eventor. Innbydelsen finner dere her: Innbydelse.

Nybegynnerløype legges ut noen dager før løpet.

Velkommen

Helgen 8-9 februar er det ROOTS leir på Ganddal. Dette blir en samling hvor det som vanlig er tid til mye sosialt, men dette er også treningssamling. Det blir både treninger på dagtid og kveldsøkt i mørke.

På lørdagen deltar også O-landslagsjefen på trening og holder foredrag om trening etter lunch. Anbefaler alle i aldersgruppen å delta.

Påmelding til samlingen på Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/12514

Innbydelsen ligger også på Eventor eller direkte her: Innbydelse

Hele vintersesongen har vi torsdagsløp sist torsdagen i måneden. I januar, er det den 30. januar. Det blir denne gang 3 løyper, en kortløype på 2,1 km med nybegynner nivå, en mellomløype på 4,2 km og langløype på 6,2 km. Siden løypene stort sett går på veger og plener går det raskt unna for de som tar i. Langløypa stikker innom noen skogsområder så det er greit med en brukbar lykt. Løypene kan også tas med sykkel for dem som synes at det blir for hardt underlag. 

Oppmøte på Tjensvollskole, start og mål i skolegården.

Start mellom 17:30-18:00, og håper alle er i mål til 19:30. Det blir Emit stemplingsposter på noen av postene, men refleks på alle postene. 
Påmelding helst på Eventor før løpet: https://eventor.orientering.no/Events/Show/12147

Velkommen

Også i år blir det Rekefest for medlemmene i Stavanger Orienteringsklubb. Rekefesten starter rett etter årsmøtet (se egen post og innkalling) og er som vanlig på Solborg Folkehøgskole. Selv om festen heter Rekefest er det også Pizza og kaker.

Innbydelsen til Rekefesten i klubbens jubileumsår (Vi blir 70 år i år!) finner du her: Innbydelse til Rekefesten 2020

Meld deg på i under klubbaktiviteter på eventor på lenken her: Påmelding til Rekefesten.

Etter bespisningen blir det som vanlig premieutdeling og Bingo! Og om noen lurer er deltakelse gratis.

Velkommen!

Velkommen til årsmøte i Stavanger Orienteringsklubb, torsdag 5. mars 2020 kl 17:30.
Møtet vil som vanlig avholdes på Solborg Folkehøgskole. Møtet skal vare 1 time og avløses av Rekefesten (Se egen post). Innkallingen til årsmøtet kan du lastes ned her: Innkalling årsmøte.

Forslag til årsmøte må være styret i hende senest 2 uker før møtet. Årsmøtepapirer skal være klar ca 1 uke før møtet.

Velkommen

Intervalltreningene for ungdom og voksne fortsetter på torsdager fra og med torsdag 09.01.2020. Oppmøte er kl. 17.30 på Tjensvoll skole. Plan for alle treningene vil om kort tid legges ut her på hjemmesida under fanen «Fellestrening». I tillegg vil planen legges ut i facebookgruppa «Stavanger OK medlemmer», alle oppfordres til å bli medlem der.