O-trening for o-kids 9-13 år

Hva skjer:

  • Trening i skogen torsdager 17:30 – 18:30, oppmøte samme tid og sted som for klubbens eldre løpere.
  • Første trening etter sommeren 23. August.
  • Fokus på lek, fart og orientering i skogen
  • Du blir god til å løpe i ulendt terreng og lærer å bruke kart og kompass
  • Passer for både nybegynnere og litt øvet 

Utstyr:

  • Kompass, og brikke hvis du har.
  • Joggesko/o-sko og klær etter vær. Ikke kle på for mye. Kanskje du trenger mer klær/tørre sokker og drikke etter treningen.

Foreldre / de som følger til treningen er velkommen til å trene sammen med ungdom/voksen-gruppa samme tid og sted. Gi beskjed om du vil ha et lynkurs i bruk av kart og kompass.

Treningsavgift er inkludert i SO-medlemskap. 

Spørsmål / påmelding: rekruttering@o-klubb.no eller ring Tone Torgersen, telefon 90548461.    

Legg igjen en kommentar