TRENINGSSAMLING HØST 31.10 – 1.11.2020

Årets treningssamling blir lørdag 31. oktober og søndag 1. november, ved «Huset» på Gramstad i Sandnes, kun 25 min å kjøre fra Stavanger. Informasjon om hytta og stedet finner du på denne linken: https://ut.no/hytte/101133/gramstad-hus. Selv om du kanskje har vært på Dalsnuten før, vil du her få oppleve området på en helt ny måte!

Dette er et sosialt tilbud om o-teknisk trening for alle aldre og nivå. Viktig med påmelding for at vi skal kunne komme med et opplegg som passer deltakerne og printe nok kart.

Aldersgruppe 8-19 år prioriteres på de 12 sengeplassene for overnatting. Øvrige SO-medlemmer er velkomne til å delta på alle treninger og felles måltider lørdag og søndag.

Påmelding under klubbaktiviteter i eventor https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3712

O-kids melder seg på i spond.

Program

LØRDAG 31. oktober

12:00    Oppmøte, første o-økt, alle nivå fra N til A lang.

14:00    Mat og avslapping på Huset

16:00    O-økt nr 2 – med lykt(?)

19:00    Taco, sosialt etc

SØNDAG 1. november

9:00      Frokost

10:00    O-økt /langtur

12:00    Lunsj og rydding

14:00    Ferdig

Den enkelte må selv ordne transport til og fra Gramstad, avtal gjerne samkjøring, evt ta kontakt om det er problemer med transport.

Dersom noen av deltakerne har skade, sykdom, allergi etc som lederne bør vite om, gi beskjed i god tid før samlingen. Personer med symptomer på korona kan ikke delta.

Pakkeliste for overnatting       

(Det er lurt å merke klær og utstyr med navn)

Sengetøy / lakenpose

Inneklær

Treningssko / o-sko med grov såle/knotter

Kompass / Hodelykt / brikke hvis du har

Treningstøy – flere skift

Håndkle

Vi håper mange vil bli med, dette blir sosialt, gøy og god trening!

Med sportslig hilsen Harald, Morten og Tone

Harald – o-teknisk ansvarlig, haraldka@hotmail.com

Morten – overnattingsansvarlig, morten.ronaess@cop.com

Tone – mat, info, påmeldings og smittevernsansvarlig, tone.torgersen@cop.com tlf 90548461